彭于晏:从160斤瘦子,逆袭成气力派男神!

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《湄公河举动》上映来,票房一同高歌,曾经打破了6个亿!曾经是一部极为告成的影戏,这也是你们的男神老公彭于晏主演影戏的最好成果。

这一次,彭于晏从“傻黑甜”变身狠角色

林超贤的硬汉影戏,也是彭于晏从影最硬一仗。看看这影戏片断,满屏的雄性荷尔蒙!▼

真实彭于晏走到今天的票房收割机,不是靠运气和面目面貌,要说是用命玩儿出来的也不为过。

彭于晏的生长史常常被健身锻练当做鸡汤灌,但从一个小胖渣渣到其后的瘦子男神,大约只是由于发育带来的蜕变。

从“花瓶”摸爬滚打到“肉体男神”

但是,从刚出道的“花瓶”到如今的气力派“肉体男神”,那但是真的摸爬滚打的14年。

2002年,刚出道的彭于晏被定位在“阳光密切的邻家男孩”,偏向文雅花玉人的道路,也有不少粉丝喜好。▼

2006年与红及亚洲的全智贤合拍可乐告白,核心侧重那一定是在女主身上,彭于晏只是个挨打的食草男笼统。▼

当时分,他是个地道的偶像派。一个男演员被称作偶像派就如一个女人被冠上“花瓶之名”,跟演技扯不上干系。正如他自己所说,假如只是靠面目面貌,可以到今天他早就饿逝世了。

他说假如终身只要一次翻身的机遇,就要用尽尽力。2010年由于条约纠纷,他曾经末尾萌生加入演艺圈的动机。

而如今的他回想起那段工夫,轻描淡写地说“不顺的时分每集团都有。”这句话面前的支付,恐怕只要他自己知道。

为了从谷底翻身,破釜沉舟,他拼了命去拍《翻腾吧!阿信》。这部电影也让他从男孩生长为男子,转向气力派,入围金马奖最佳男配角。

为了这部电影,彭于晏每天朝晨6点起床慢跑2个小时。接上去是10小时的体操训练,单杠、吊绳和鞍马全部上阵。接上去,又是6小时的重量训练。三餐只吃水果,无油无盐。

导演一度以为他撑不过去,而他用了半年,练出好像体操选手的紧实身材,体脂降至6%,跨越体操选手9%的标准。

连导演都说,你们看亚洲有哪个明星,甘心为一部影戏,每天练16小时体操,三餐只食水果?这2800多个小时的苦练证明,对峙下去,终究能走出一条更宽的路途。

彭于晏是一个敢玩命的演员。《近在天涯》里演出拳击手,片中的打斗戏,他被酒瓶狂砸25次,被玻璃碎片割到遍体鳞伤,接戏时完全不敢让家人知道。

所幸规复的不错,你们老公如今的皮肤依旧精致光滑。

体脂6%居然还不是他的极限,2013年的《酣战》,到影戏中他最后上擂台时辰,体脂曾经降至逆天的3%。

彭于晏与MMA锻练学军人与搏斗,每天健身3小时,练拳5小时,室外搬拉轮胎。

假如然的喜好,那就再去应战一次。拍摄《黄飞鸿之好汉有梦》,他持续玩命训练半年,学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳,固然也“练就”了浑身乌青。

工夫重新练起,上午健身,下午拉筋让他吃足甜头。手擦破了,就用剪刀剪失皮,包扎起来持续。

出演《破风》,每天骑行7个小时,回到旅店持续健身训练。每天骑行香港山坡公路与赛场专业跑道,拿下了园地专业赛车手证。

偏要靠才华,一不警惕十项全能

彭于晏偏偏便是那种“分明可以靠颜值,却偏偏靠才华”的完满boy。喜好用体验的方法进入角色,好像拍一部新戏,他就多一项新技艺,一不警惕就“十项全能”了。

2005年,彭于晏在《海豚爱上猫》里扮演一位海豚训练师,后果拍完戏他就拿到了海豚训练师证书,还出了本书叫《彭于晏的海豚日记》。

与陈意涵一同出演《听说》,彭于晏花了2个月去学手语。这部治愈系小清爽影戏,在豆瓣上获得了8.1的高分。三个月的手语训练也一度让彭于晏的手抽筋。

拍摄《酣战》,泰拳、巴西柔术、锁技都掌握,林超贤导演直言“没看错人”。身材不但抵达了运发起的标准,还学会综合搏斗、泰拳,巴西柔术,锁技等技艺!更值得一提的是,该片荣获金马奖与金像奖两项大奖。

《湄公河举动》开拍前,习得泰文缅甸语,承受了泰国皇家御用保安特训与枪械训练,学习与缉毒犬相处。

为了拍摄《黄飞鸿之好汉有梦 》,彭于晏专门拜师学拳,每天训练10个小时,受苦训练半年,学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳等新技艺。

固然他本来就会骑自行车,但为了演幸而《破风》里的角色还是中断了更专业的妖怪训练,均匀每天骑行120KM,一练便是5、6个小时……累计骑行11万多公里,他的体能曾经跨越专业车手了……

原来只知道彭于晏的肉体很鲜美,全然不知他俨然是圈子里的“十项全能选手”。

而他自己却说“我便是没有才华,以是才用命拼”。34岁的彭于晏,曾经把偶像剧的人生活成了励志大片。

高兴一点,谁都不会过得太差。

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